Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
51.5 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1292 kcal
|
Fat: 41.18g | Prot: 95.42g | Carbs: 136.39g.
Breakfast: Блины Яблочные. Lunch: Котлеты в Духовке, Trapeza Рис Нешлифованый Бурый. Dinner: Легкая Сметана, Хуторок Кукуруза Консервированная, Яичные Блины, Хуторок Кукуруза Консервированная, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Шампиньоны. Snacks/Other: Арахис, Финик, Запеканка Зебра Розово Белая. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natishka_tk's Weight History
|