|
Eilen sain ostettu henkilövaa’an ja ompas paino päässy nousee viime punnituksesta😔 Viimeksi siis päässy käymää vaalla syyskuussa eli siitä on aikaa 😅 Mutta eiköhän tämä tästä vielä jonain päivänä näytä aivan toisenlaiselta 💪🏻
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
701 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 37.19g | Carbs: 84.04g.
Breakfast: Mandariini, Vihreä Tee, Tuorekurkku (Kuorineen), Hanavesi, Hunaja, Oivariini Oivariini, Atria Kalkkunaleike, Leivon Leipomo Pro Terve Siemenpalaleipä. Lunch: Rainbow Porsaan Ulkofileepihvi, Makaroni. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|