Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
73.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1293 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 111.11g | Carbs: 115.85g.
Breakfast: Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Бургер Кинг Латте. Lunch: Свекла Вареная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Атлантический и Тихоокеанский Палтус (Приготовленный, Сухое Тепло), Хлеб 8 Злаков, Кофе Хауз Чай-Пюре "Лесные Ягоды", Морковь, Банан. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|