Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
76.6 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
2284 kcal
|
Fat: 84.88g | Prot: 114.48g | Carbs: 270.44g.
Breakfast: Черная Смородина, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Зеленое Яблоко. Lunch: Пицца с Сыром (36 см, Тонкая Корочка). Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая. Snacks/Other: Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Балтийский берег Морская Капуста Салат "по-Корейски", Фруто Няня Пюре Ягодный Салатик со Сливками, Свитлогорье Творог 2%, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VasyaVasya's Weight History
|