Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
126.6 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 37.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1248 kcal
|
Fat: 31.11g | Prot: 40.14g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Семена Льна, Йогурт Домашний, Гречка Отварная. Lunch: Макароны Отварные, Красное Яблоко, Maggi Домашняя Подлива Мясная. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мёд, Авокадо Авокадо, Йогурт Домашний, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовь Кцелиидищенко's Weight History
|