Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1287 kcal
|
Fat: 47.33g | Prot: 96.59g | Carbs: 119.16g.
Breakfast: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Магнит Мандарин, Кофе, Сдобная Особа Австрийский Штрудель Вишня-Ваниль, 4Life Овсяные Отрубиm, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Ламбер Сыр 50%, Пиканта Кабачковая Икра, Мираторг Вырезка Свиная, Yelli Суп "Семь Бобов". Dinner: Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Кофе, Швепс Дерзкий Гранат, Магнит Мандарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Магнит Мандарин, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
|
2227 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour and 19 minutes, Pilates - 59 minutes, Shoveling Snow - 1 hour and 10 minutes, Sauna - 59 minutes, Resting - 11 hours and 33 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|