Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
64.4 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1892 kcal
|
Fat: 92.48g | Prot: 87.08g | Carbs: 174.89g.
Breakfast: Кремлевские Забавы Темный Шоколад с Орехом, Простоквашино Йогурт Белый Классический, Здорово Слайсы, Яичница, Молочная Благодать Молоко 3,2%, Кофе (Растворимое). Lunch: Настюша Батон Черкизовский, Вермишелевый Суп, Лосятина. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Картофель Тушеный с Мясом, У Палыча Торт Блинный (со Сгущенным Молоком). Snacks/Other: КДВ Нижний Тагил Ярче, Агент-Продукт Арахисовая Паста Шоколадная, Любятово Хлебцы с Гречихой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vip.Lisichka's Weight History
|