Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
69.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1817 kcal
|
Fat: 80.13g | Prot: 147.37g | Carbs: 115.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Ясно Солнышко Гречневые Хлопья, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Оливковое Масло. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Яблоко Корица, Самодел Варёная Грудка Индейки. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|