Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1475 kcal
|
Fat: 80.81g | Prot: 65.96g | Carbs: 127.37g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Авокадо Авокадо, Good Food Миндаль Сушеный, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Каша Овсяная, Магнит Банан, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Раф Кофе, Морковь. Dinner: Авокадо Авокадо, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. more...
|
|
2201 kcal
|
Exercise:
Swimming (moderate) - 30 minutes, Hiking - 25 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|