Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1782 kcal
|
Fat: 63.59g | Prot: 101.02g | Carbs: 206.14g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Мини Твистер Оригинальный, Семенишна Молоко 1,5%, Камарчагский Сырок Творожный с Ванилином, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Суп Овощной, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тушеные Овощи, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Snacks/Other: Кириешки Сухарики со Вкусом Бекона, Помело, Бабкины Семечки Семечки, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Трио. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|