|
Вчера накатала запряженная в сани 6,7 км + 1,4 на лёгкие .
|
68.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2018:
|
1719 kcal
|
Fat: 57.28g | Prot: 46.93g | Carbs: 270.16g.
Breakfast: Сосиски, Жареная Картошка. Lunch: Cattien Fruit Сушеные Бананы, Банан. Dinner: Жареный Картофель, Финик. Snacks/Other: Хлеб, Котлета Домашняя, Яблоко. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|