Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
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83.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2018:
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1393 kcal
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Fat: 54.44g | Prot: 88.25g | Carbs: 147.98g.
Breakfast: Café Régulier. Lunch: Oeuf, Légumes et un Rouleau de Papier de Riz avec de la Viande et / ou Crevettes, Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Blanc d'Oeuf, Yaourt aux Fruits (Non Gras). Dinner: Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Espagnol, Fenouil, Mama Carottes au Olives, Oeuf. Snacks/Other: Lait Entier, Oranges, Thé sans Sucre, Café, Banane, Amandes. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Bilou23i's Weight History
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