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Bom dia! Vamos la, comecei realmente a fazer a LC, há 15 dias não emagreço (fiz as contas pelo próprio aplicativo! Fiz certinho não comi nada a mais, conclusão estou treinando sem energia e continuo na mesma! Marquei uma nutri hoje pra ver uma dieta adequada pro meu organismo e vou fazer aquele exame bioipendancia
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75.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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Losing 0.2 kg a Week
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