Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
74 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1741 kcal
|
Fat: 66.74g | Prot: 73.24g | Carbs: 198.98g.
Breakfast: Восточный Гость Щербет, Coffee with Milk, ARO Грецкие Орехи, Штрудель и Ко Штрудель с Яблоком и Корицей, Egg Omelet . Lunch: Bohme Тёмный Шоколад с Лимонной Начинкой , Billa Варенье Клубничное, Bananas , Простоквашино Творог 5%. Dinner: Bohme Тёмный Шоколад с Апельсиновой Начинкой, Шоколадница Бефстроганов, Pomegranate, Ашан Гранат, Перекресток Помело, Cognac, Му-Му Салат Овощной . Snacks/Other: ВкусВилл Сыр Творожный Рикотта , Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Беллакт Каша Молочная Пшенная, Apple. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarova.olga1's Weight History
|