Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
72.3 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1525 kcal
|
Fat: 42.05g | Prot: 109.39g | Carbs: 172.39g.
Breakfast: Избенка Молоко 3,2%, Селяночка Овсяные Хлопья, Избенка Кефир 1%, Яйцо (Целое). Lunch: Гороховый Суп. Dinner: Скумбрия Холодного Копчения, Макфа Макароны Отварные, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Виктория Хлеб Рижский, Кофе, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|