Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
133.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 43.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
2321 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 187.33g | Carbs: 204.38g.
Breakfast: Snickers Батончик, Растительное Масло, Яйцо (Целое), Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 5%. Lunch: Куриное Филе, Сливочное Масло, Макфа Спагетти. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Киви-Виноград, Помидор Соленый, Картофель Отварной, Куриное Филе. Snacks/Other: Power Pro Протеин Whey Protein, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana128 's Weight History
|