Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
56.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1131 kcal
|
Fat: 42.58g | Prot: 95.61g | Carbs: 93.17g.
Breakfast: Яичница с Помидорами, Щедрые Хлебцы Гречневые, Альметте Творожный Сыр Сливочный. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриное Филе. Dinner: Красные Помидоры, Морской Окунь. Snacks/Other: Starbucks Карамель Маккиато (Grande), Соевое Молоко, Киви. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlenaSol91's Weight History
|