Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
105.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1628 kcal
|
Fat: 64.68g | Prot: 87.38g | Carbs: 172.50g.
Breakfast: Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Клубникой. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Лента Хлеб Деревенский, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Пиво из Корней, Помидоры Черри, Руккола, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Батон с Маслом, Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лена_мамаСова's Weight History
|