Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
99.3 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
738 kcal
|
Fat: 28.42g | Prot: 54.15g | Carbs: 63.50g.
Breakfast: Навашинский Хлеб Хлеб Карельский с Изюмом, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Домик в деревне Творог 5,5%, Махеевъ Джем Малиновый. Dinner: Три Кота Капуста Квашеная Провансаль, Heinz Блю Чиз Соус, Форель на Пару. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Радуга's Weight History
|