Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
73 kg
Lost so far: 40.1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1369 kcal
|
Fat: 66.93g | Prot: 66.75g | Carbs: 137.38g.
Breakfast: Яблоко, Гарнец Мука Кукурузная, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lunch: Семена Льна, Очищенные Семена Подсолнечника, Льняное Масло, Гарнец Мука Кукурузная, Яйцо, Сливочное Масло. Dinner: Витебское Молоко Творог 1%. Snacks/Other: Яблоки, Сушеные Яблоки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
voitehovich-mash's Weight History
|