Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
66.2 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
2210 kcal
|
Fat: 89.99g | Prot: 105.91g | Carbs: 245.90g.
Breakfast: Dessert Fantasy Тарталетка Лимонная с Меренгой, Каша Пшенная на Молоке, ВкусВилл Чиабатта, ВкусВилл Ветчина Куриная, Starbucks Американо Венти, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Elmarino Кальмар в Растительном Масле , Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Достаевский Бургер BBQ, Жареная Картошка, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Заливное из Индейки. Snacks/Other: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lollypyppu's Weight History
|