Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
125.2 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 44.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1394 kcal
|
Fat: 68.80g | Prot: 49.35g | Carbs: 146.24g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Real Хлеб Луковый. Lunch: Белый Хлеб, Картофель Тушеный с Мясом, Провансаль ЕЖК Майонез, Свекла Вареная. Dinner: Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Подлива, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goreva-83's Weight History
|