|
Начало цикла
|
58.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1576 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 88.27g | Carbs: 172.04g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, То, Что Надо! Овсяные Хлопья "Геркулес", Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Яйцо, Окей Арахис Ядра Необжаренные, Медовый Край Мед Цветочный Натуральный, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса, Магнит Банан, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Кролик Тушеный, Мистраль Гречка. Dinner: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Главпродукт Хрен Столовый, Салат Айсберг. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Семушка Фундук Жареный, ВкусВилл Хлебцы без Добавок, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bantik199's Weight History
|