Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1335 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 70.57g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Grow Food Омлет с Ветчиной. Dinner: Салат Овощной, Индилайт Бедро Индейки. Snacks/Other: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Малиновый, Джемы и Варенья, Творог 9%, Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Чаш's Weight History
|