Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
58.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1597 kcal
|
Fat: 88.93g | Prot: 85.87g | Carbs: 118.44g.
Breakfast: Лукас Печенье Зерновое, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом. Lunch: Миндаль, Салат из Крабовых Палочек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, АТБ Скумбрия Соленая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|