Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1943 kcal
|
Fat: 70.70g | Prot: 95.72g | Carbs: 183.36g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Петрохлеб Печенье Песочное, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебец, Магнит Банан, Каша Овсяная, Утро Родины Кофе с Молоком. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречневая Каша. Dinner: Авокадо Авокадо, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. Snacks/Other: Nesquik Какао на Молоке. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
goryacheva_dasha's Weight History
|