Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
69.8 kg
Lost so far: 12.7 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1722 kcal
|
Fat: 88.79g | Prot: 132.79g | Carbs: 100.19g.
Breakfast: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Приготовленная Брокколи (Замороженная), Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем. Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Брокколи на Пару, Лосось на Пару. Snacks/Other: Рот Фронт Батончики, Русское Море Сёмга Слабосоленая, Фруто Няня Детский Биолакт Сладкий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djonik03's Weight History
|