Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
94.5 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1312 kcal
|
Fat: 89.75g | Prot: 36.91g | Carbs: 94.41g.
Breakfast: Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый, Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Смак Зерновой Хлеб Грация, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Вологодское Льняное Масло, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: Кофе, Миндаль. Snacks/Other: Красное Яблоко, Миндаль. more...
|
Losing 11.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anutka sh's Weight History
|