Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
69.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1389 kcal
|
Fat: 45.60g | Prot: 53.44g | Carbs: 195.21g.
Breakfast: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Fazer Конфеты Present, Главпродукт Смородина Протертая с Сахаром, Окей Оладьи. Lunch: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Мираторг Тушеное Мясо, Приготовленная Брокколи (Замороженная). Dinner: Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Everyday Bio Muesli с Пробиотиками. Snacks/Other: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Oltermanni Сыр 17%, Рузик Палочки Сладкие Кукурузные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimchan's Weight History
|