Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
74.1 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1176 kcal
|
Fat: 35.19g | Prot: 64.61g | Carbs: 135.37g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Мёд. Lunch: Курица с Брокколи. Dinner: Овощи Гриль, Греческий Салат, Белое Столовое Вино, Форель. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Мандарины, Joyfield Фруктовый Батончик (Черника) Фруктовый Батончик, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Айгера стройняшка's Weight History
|