swetlana_fomi4ewa's Journal, 07 Feb 18

🤷‍♀️🙏
72.6 kg Lost so far: 9.4 kg.    Still to go: 2.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 07 February 2018:
1032 kcal Fat: 26.11g | Prot: 58.41g | Carbs: 152.30g.   Breakfast: Чай, Фругурт Йогурт 2,5%. Dinner: Гречка Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Желтая Кукуруза. Snacks/Other: Биомакс Кефирный 1%, Грейпфрут, ВкусВилл Печенье Карманчик со Сладким Творогом. more...
1774 kcal Exercise: Squats (Legs) - 4 minutes, Resting - 11 hours and 56 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
Losing 21.9 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


swetlana_fomi4ewa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.