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Se fizer tudo certo o resultado aparece.🍽️💕
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89 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 30.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 February 2018:
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1067 kcal
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Fat: 48.50g | Prot: 129.64g | Carbs: 22.50g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Pão de Amêndoas, Regina Queijo Prato Lanche. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Dinner: Nestlé Leite em Pó Ninho, Salmão. Snacks/Other: Kenko Gengibre em Conserva. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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projetodisney's Weight History
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