Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
107.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 32.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
2703 kcal
|
Fat: 90.00g | Prot: 66.86g | Carbs: 283.26g.
Breakfast: Oltermanni Сыр 29%, Батон, Простоквашино Молоко 1,5%, На здоровье Воздушная Пшеница. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Dinner: Lorenz Чипсы Naturals с Жареным Луком, Клементины, Апельсин, Вафельный Торт со Сгущенкой и Бананом (Круглые), Токио Сити Ролл Хоккайдо, Крымский Погребок Саперави Вино Красное П/Сл. Snacks/Other: Сладкий или Горький Шоколад. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|