Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
58.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1367 kcal
|
Fat: 46.06g | Prot: 125.20g | Carbs: 106.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Кофе с Молоком, Щука, Беллакт Творог Зерненый со Сливками 5%. Snacks/Other: Чай, Простор Хлеб Оригинальный с Семечками, Помидоры, Тунец. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|