Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
43.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
805 kcal
|
Fat: 32.46g | Prot: 60.85g | Carbs: 70.21g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Куриная Грудка, Красная Фасоль (Консервированная), Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Snacks/Other: Банан, Сырники, Кешью, Юбилейное Печенье с Кусочками Клюквы, Миндаль. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|