Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1923 kcal
|
Fat: 72.08g | Prot: 139.75g | Carbs: 179.96g.
Breakfast: Myprotein Impact Whey Protein, Семенишна Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сгущенка, Яшкино Печенье Сахарное Сливочное , Курица Терияки, Рис Вареный. Dinner: Помело, Сэн Сой Заправка для Фунчозы по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бабкины Семечки Семечки. Snacks/Other: Славица Советский Сливочный Пломбир со Сгущенкой, Сгущенка, Деревенское Молочко Рикотта. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|