Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
63.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1256 kcal
|
Fat: 46.58g | Prot: 93.74g | Carbs: 121.79g.
Breakfast: Яшкино Пряники Мятные, Вареное Яйцо, Каша Овсяная. Lunch: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Бахетле Курица Гриль, Гречка Отварная. Dinner: Салат из Капусты и Огурца, Бахетле Курица Гриль. Snacks/Other: Вкусный День Ряженка 2,5%, Оливковое Масло, Сырники ПП. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rinaaaa2018's Weight History
|