Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
120.8 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1553 kcal
|
Fat: 69.60g | Prot: 109.12g | Carbs: 119.99g.
Breakfast: Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Пшеничный Хлеб, Чай, Жареное Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Lunch: Авокадо Авокадо, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Мексиканская Смесь, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Dinner: Авокадо Авокадо, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Куриное Филе, Sinta 6 Протеин. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Сыворотка, Зеленый Листовой Салат, Мексиканская Смесь. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЭнБрусника's Weight History
|