Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
68.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
3025 kcal
|
Fat: 132.85g | Prot: 116.60g | Carbs: 233.96g.
Breakfast: Doctor Grain Хлебцы Медовые , Овсяноблин с Сыром. Dinner: Водка (45 Градусов), Красные Помидоры (Консервированные), От Палыча Торт Прага, Маслины, Соленые Огурцы с Укропом, Компот Ягодный, Свинина Запеченая, Куриные Голени с Кожей, Курица (Жареная в Панировке), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Магнолия Салат Оливье с Колбасой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|