Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1919 kcal
|
Fat: 91.43g | Prot: 96.31g | Carbs: 202.62g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Жареное Яйцо, Банан. Lunch: Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), ВкусВилл Сметана Термостатная 10%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Мистраль Бурый Рис Отварной. Dinner: Баклажан, Сыр Пармезан (Твердый), Помидор Запеченный. Snacks/Other: Капуста, Морковь, Хурма, Грецкие Орехи, Банан. more...
|
|
1871 kcal
|
Exercise:
Treadmill - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|