Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
55 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1130 kcal
|
Fat: 44.82g | Prot: 99.79g | Carbs: 88.58g.
Breakfast: Печенье 🍪 Имбирный Пряник Марципани, Творог 5%, Мёд Свой. Lunch: Печенье 🍪 Имбирный Пряник Марципани, Лук, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Куриная Грудь Своя , Сыр Российский, Белая Дача Капуста с Морковью. Dinner: Шампиньоны, Сыр Российский, Куриная Грудь Своя , Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Лук. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tkacheva_pp's Weight History
|