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18.5%
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40.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1101 kcal
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Fat: 39.31g | Prot: 48.42g | Carbs: 157.89g.
Breakfast: チョコクロワッサン, はちみつ, イチゴ, マルサン オーガニック調製豆乳, フジッコ カスピ海ヨーグルト. Lunch: にゅうめん, きのこ炒め, 鹿のロースト, 天津飯, オリーブオイル, レモンジュース, レタスのサラダと野菜の盛り合わせ. Snacks/Other: ブリ. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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