Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
76.9 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: 100%.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1144 kcal
|
Fat: 21.21g | Prot: 65.11g | Carbs: 175.64g.
Breakfast: Апельсин. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Сливочное Масло, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Мёд, Горбуша Соленая, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Dove Молочный Шоколад, Гранат. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marfusha777's Weight History
|