Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
108 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1799 kcal
|
Fat: 72.75g | Prot: 57.73g | Carbs: 221.95g.
Breakfast: Вафельный Торт со Сгущенкой и Бананом (Круглые), Простоквашино Молоко 1,5%, На здоровье Воздушная Пшеница. Lunch: Вафельный Торт со Сгущенкой и Бананом (Круглые), Сухие Цельные Семена Кунжута, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Prosto Гречка. Snacks/Other: Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Kinder Bueno, Флотская Осьминог Солено-Сушеный. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|