Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1163 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 86.39g | Carbs: 131.56g.
Lunch: Грецкие Орехи, Roshen Шоколад Brut 78%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, Изюм, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Домик в деревне Кефир 2,5%. Dinner: Котлета Рыбная, Наши Кулинары Борщ Украинский, Каждый День Горох Колотый, Котлета Куриная. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Помело, Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya_wrkout's Weight History
|