Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
82.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1765 kcal
|
Fat: 73.46g | Prot: 141.63g | Carbs: 79.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сырники Диетические, Агросельпром Семена Льна. Lunch: Фасоль Стручковая, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Spilva Asia Thai Кисло-Сладкий Соус с Кусочками Овощей. Dinner: Говядина, Паштет, Сыр Бри, Язык Свиной, Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
skatertyu's Weight History
|