Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
2181 kcal
|
Fat: 85.64g | Prot: 122.45g | Carbs: 243.86g.
Breakfast: Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Томатный Сок, Хлеб, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Смартори Котлета Куриная Жареная, Капустный Салат. Dinner: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Бабкины Семечки Семечки, Апельсин, Гуляш из Говядины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макароны Отварные, Первый Хлебокомбинат Булочка с Повидлом, Веселый Молочник Сметана 15%, Гречка Отварная. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Myprotein Impact Whey Protein, Семенишна Молоко 1,5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ната1821's Weight History
|