Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1235 kcal
|
Fat: 38.34g | Prot: 46.56g | Carbs: 182.77g.
Breakfast: Курабье, Жареное Яйцо, Европром Икорный Соус с Ароматом Копченый Лосось, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе, Банан, Сыр Российский, Chicorich Цикорий, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Печеночный Торт, Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Семейные Секреты Тесто Дрожжевое, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Фруктовый Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|