Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1231 kcal
|
Fat: 37.34g | Prot: 105.79g | Carbs: 121.52g.
Breakfast: Горбуша на Пару, Суп Овощной, Nescafe Dolce Gusto Капучино. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом. Dinner: Первый Вкус Сметана 15%, Global Village Хрен со Свеклой, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Куриная Грудка Отварная, Сахар, Био Баланс Творог 0,2%. Snacks/Other: Мёд, Everyday Протеиновый Батончик с Какао, Клюквой и Фисташкой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|