Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
952 kcal
|
Fat: 35.60g | Prot: 78.67g | Carbs: 80.97g.
Breakfast: Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Овсянка. Lunch: Печень Свиная, Гречка Вареная. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Беллакт Творог Зерненый со Сливками, Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Новогрудские Дары Сыр Адыгейский, Хлебцы Молодцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya29128's Weight History
|